L’eau minérale pour la famille

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L’importance de l’hydratation

>>Alerte canicule et fortes chaleurs

Consultez les recommandations du Ministère des Solidarité et de la Santé

 

Il est important de maintenir une bonne hydratation et pas uniquement lors des canicules.

L’eau est le principal composant de notre organisme.

Un article très clair nous explique en quoi l’eau est essentielle à la vie>> A lire !

Combien de litres d’eau faut-il boire par jour ?

L’Agence Européenne de Sécurité Sanitaire des Aliments (EFSA) recommande, dans son avis sur « Les valeurs de référence alimentaires pour l’eau » de boire 2 litres pour les femmes à 2,5 litres pour les hommes chaque jour, toutes sources confondues (aliments et boissons).

Aujourd’hui on constate que les français ne sont pas bien hydratés…

Plus d’infos sur www.eaumineralenaturelle.fr

Consultez cette infographie pour y voir clair sur l’importance de l’eau pour la santé